[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

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         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！www.ds-hk.net/ w2 ~4 j/ [3 O5 M2 K1 F

( ]) I9 R: n' {6 W0 m☆夜玥論壇ק　　汁烤魷魚飯的材料：☆夜玥論壇ק2 _- v6 n3 ~6 K0 i3 `
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# E$ I. L0 r0 r) W2 C4 Y" _
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　　汁烤魷魚飯的做法：; Q3 V. u3 n- i7 n; ~' v" V& }0 C
　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。
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/ Q9 _: W- |) C# Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。
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2 i( R9 H' q- F. w0 n- w  ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。www.ds-hk.net$ M' e$ `; F& `. d
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　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。
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( D" d# Z! d- K4 g( p7 F2 Wwww.ds-hk.net　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。
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　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。
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0 a1 |$ e7 f! e% x☆夜玥論壇ק　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...