酥煎法式頂級羊小排
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
karyman 您是第1038個瀏覽者
材料:
+ @. k# ]6 {' [. K: B6 i p; O法式羊小排12隻、香草麵包粉70克、蛋2顆、中筋麵粉適量最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* x8 M. U% y; A/ B
☆夜玥論壇×§" c. Z/ Z7 |/ n- L& e1 A: G" ^' o+ y
調味料:☆夜玥論壇×§- F4 M( U& T3 ]" c2 W* K7 e
肉類調味粉2大匙www.ds-hk.net" N1 f4 x0 [% `% I
( A; v; }4 Z. F' k* C- Q# u1 I做法:
( C; V. o3 l* d9 j1 S6 ^; N1 V/ T☆夜玥論壇×§1.將羊小排置於塑膠袋中,用手掌的力量壓扁
( k4 a: |- z; ^3 u9 H0 Y z9 Q D) `* t☆夜玥論壇×§2.灑上少數的肉類調味粉☆夜玥論壇×§, [: G7 W% B6 e
3.取羊排先沾少許麵粉,再沾蛋汁,最後沾上香草麵包粉
2 ]) e( V8 i% O- `4.鍋中放少許油,將羊排放入煎至金黃色即可