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[中菜] 肉絲炒冬粉〔已檢〕

肉絲炒冬粉〔已檢〕

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. v2 Y. r' Q; Gwww.ds-hk.net辣豆瓣醬 1又1/2大匙 9 `1 T/ k3 t- F* i9 X/ b
醬油 1小匙
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  w/ S7 r$ L$ h; U+ gwww.ds-hk.net鹽 少許 ☆夜玥論壇×§: Z# `0 \" p2 |6 V
米酒 1小匙
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  G: f; q+ P! q% K1.豬肉絲洗淨瀝乾水份,加入所有醃料拌勻,醃漬約10分鐘備用;高麗菜洗淨切粗絲備用。
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2.綠豆粉絲放入滾沸的水中燙煮約1分鐘,撈出備用;於鍋中汆燙作法1高麗菜粗絲,撈出瀝乾水份備用。
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3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末和蔥段,加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白,加入黑木耳絲和辣豆瓣醬炒至香味四溢,倒入高湯煮至滾沸。5 J5 V$ O( A4 i+ d+ e: Y' H
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4.於作法3鍋中加入作法2綠豆粉絲拌炒,再加入其餘調味料和作法2高麗菜粗絲拌炒均勻至入味即可。
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! {2 l+ K) N3 F1 m7 M4 R' u☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:13 編輯 ]
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