[中菜] 八寶辣醬

材料：www.ds-hk.net% B4 D1 P9 @$ d. t
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•雞肉：38公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 u$ W, i# o. D% X" x- j4 x
•瘦豬肉：38公克
7 N' d! V  r" J* K5 _. \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•蝦仁：38公克
, T' c% F2 m; O6 i& v/ g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•豆干丁：38公克; d$ g* U% U/ v) j% H
•筍丁：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 L+ D* A% ^, `: A) v
•青豆：38公克☆夜玥論壇ק9 n% Y7 `0 h) n' {, p3 i' N1 k
•蝦米：38公克
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配料：
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6 J" ~% l9 i* g: @•蒜末：2大匙
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5 t& q0 y: ?" Z# H: N2 H/ W2 ~8 f•沙拉油：1/3鍋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 u  [# q$ T! U$ K9 Y9 V: Y
•豆瓣醬：2茶匙
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; V3 w* @  n6 N( A☆夜玥論壇ק•紹興酒：1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 h) R7 L. A* [. s! A2 I
•糖：1/4茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 E# s4 u/ m( x, j- n
•麻油：1/4茶匙0 {1 \) F5 _0 a
•高湯：1杯☆夜玥論壇ק; Y1 u- t- s) I) C* x$ `3 J
•太白粉水：2茶匙
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做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Y! `5 V" H1 ~
☆夜玥論壇ק& l: B. d/ s" A- w/ Q- f/ V
一、先用醬油２茶匙、豆瓣醬２茶匙、紹興酒１茶匙、高湯１杯、糖1/4茶匙，混合攪拌均勻，調成「綜合調味料」備用。
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二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料，先切成小丁塊備用。材料處理好之後，先燒熱１大匙的沙拉油，將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後，撈起來瀝乾油汁備用。
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四、十五分鐘後，把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下，再淋上１大匙的太白粉水勾芡，滴上幾滴麻油，就可以起鍋了。: _/ F6 f2 F3 n3 _" h* J* ]3 f
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[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:21 編輯 ]