八寶辣醬
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材料:
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•雞肉:38公克
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•蝦仁:38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 c; R; b+ @# h8 E ?, h4 l1 d
•豆干丁:38公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& |% s ^- W8 o a, L# r* p+ k3 z
•筍丁:38公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& O+ s# Q1 Y3 f" i+ `# R" g
•青豆:38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 o/ W7 y& c' O# Y
•蝦米:38公克
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•蒜末:2大匙ds-hk.net2 M# m M/ H% R+ q7 U' e2 H
•蔥花:2大匙☆夜玥論壇×§8 f8 j0 |. t2 |/ u
•沙拉油:1/3鍋' X) P3 ~3 Q( ~6 C$ W# l
•豆瓣醬:2茶匙
# P2 J+ O8 i( M& i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區•醬油:4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Y3 M' j& Q8 ?3 |
•紹興酒:1茶匙
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4 ]/ ~7 j( {; }ds-hk.net•麻油:1/4茶匙☆夜玥論壇×§" C8 I( r) m# f4 r1 l+ q
•高湯:1杯☆夜玥論壇×§- x0 r" d3 }4 p! [. T
•太白粉水:2茶匙
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3 A* w& u# c8 o2 d, [2 S T1 [☆夜玥論壇×§做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% u& C. ?0 U: s: V% H( m
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一、先用醬油2茶匙、豆瓣醬2茶匙、紹興酒1茶匙、高湯1杯、糖1/4茶匙,混合攪拌均勻,調成「綜合調味料」備用。
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8 L) A" u6 B. I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料,先切成小丁塊備用。材料處理好之後,先燒熱1大匙的沙拉油,將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後,撈起來瀝乾油汁備用。
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三、接著再燒熱2大匙沙拉油,把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒,再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下,煮開後,再改用中火,燜煮十五分鐘。
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0 C, f3 Q& k8 A7 b☆夜玥論壇×§四、十五分鐘後,把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下,再淋上1大匙的太白粉水勾芡,滴上幾滴麻油,就可以起鍋了。
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