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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 87 / 199
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小 發表於 2009-7-23 20:24 只看該作者
紅燒羊肉爐〔已檢〕
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羊肉塊 1200公克
! D" E3 w) ]3 |1 U% _# T2 v紅蔥頭 3顆 1 N: z5 Z! M) t3 Y
黑麻油 2大匙
" f" d7 O% ?, I辣豆瓣醬 2大匙 % B2 `+ B. X! z
醬油 1大匙
% {% ?- ]5 O' M! h: e( G4 b米酒 200㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 \( U1 N8 n O& _; ]( Z$ [
蔬果高湯 5000㏄ ☆夜玥論壇×§( O5 c$ P4 m1 F l& R; `0 T4 P
紅蘿蔔 1條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 w, T* ?0 N% M4 z
白蘿蔔 1/2條
3 {3 ]- `. k. D, T; y香料包:
! K3 B+ W) Y2 A4 i6 | h; E% X☆夜玥論壇×§八角 8公克 0 R/ r/ E% U9 |; V3 u- h2 a* ^, B
甘草 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ]9 M7 S: m D( S! Q; G1 n% E8 m7 Z
香葉 3片 $ q) i- ~% A: ~ @; _
桂皮 15公克
2 T+ R7 |" y% T4 Y" X$ ~9 }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區花椒 5公克
6 r7 y6 i1 x) @1 `* } x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區草果 2顆
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Q, D7 `# A& V6 d' j☆夜玥論壇×§【做 法】
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2.紅蔥頭去皮切末,紅白蘿蔔去皮切塊,備用。 www.ds-hk.net! u& o) \+ M7 J" S
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3.取炒菜鍋加入黑麻油,爆香作法2的紅蔥頭末,加入作法1的羊肉塊、米酒炒香。 ☆夜玥論壇×§( Z& \# i: {1 u0 Q2 n+ ]
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4.於作法3鍋中加入辣豆瓣醬和醬油炒香。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; K: ^' s: x; p2 _6 n. L! r
9 k& [& E* { H( C5 L s }! j☆夜玥論壇×§5.續加入蔬果高湯及香料包,以中大火煮滾後,改轉小火續煮1小時。 www.ds-hk.net5 y' j- A6 ~" P" I( C0 T; j7 x
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6.在作法5的鍋中再加入作法2的紅白蘿蔔塊,煮約20分鐘,即是羊肉爐湯底。
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7.將作法6的羊肉爐湯底移至火鍋鍋內,再自行加入火鍋配料,煮滾後即可食用。 ☆夜玥論壇×§5 |7 ~1 f u. Q
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