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[中菜] 蒟蒻稻禾包

蒟蒻稻禾包

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蒟蒻絲 100公克 % }* D, c' [' E! i; u& V+ t
小黃瓜絲 80公克
; _! i3 v# G+ k- ewww.ds-hk.net海苔香鬆 45公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) M3 w  C3 V! X' P- i+ N8 I

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淡色醬油 30㏄ ; f; O4 D4 `# |: l; i8 @1 y3 R
綠芥末 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- q: s5 `& c6 {

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+ Y8 m' X9 |( d( b$ ?* Nwww.ds-hk.net做法:7 N7 l. b% D0 `

2 ?* [" A7 _1 p7 C9 k& ^www.ds-hk.net一、蒟蒻絲放入滾水中汆燙約2分鐘後,撈出瀝乾水分備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 A& b1 Y  h) r8 y: E) R( a
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二、將作法1的蒟蒻絲與所有調味料拌勻,填入稻禾豆皮內。
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[ 本帖最後由 希漾 於 2009-8-1 12:42 編輯 ]

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熱量一定很低吧~~

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