[日本菜] 和風蔬菜咖哩鍋

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高麗菜 100公克
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蒜頭 1顆
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蔬果高湯 3000㏄
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印度咖哩粉 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# V' e) W4 l# E, _- c- Y
荳蔻粉 1小匙
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1.將南瓜去籽、馬鈴薯去皮、蘋果去籽後，和高麗菜一起切小塊備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  S! Z, _) Z' i0 _, l. R
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2.洋蔥、蒜頭切末備用。
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4.取炒菜鍋加少許沙拉油，爆香作法2的洋蔥末、蒜末。
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5.在作法4的鍋中加入印度咖哩粉、荳蔻粉、大茴粉、肉桂粉炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: W  L+ G( ^$ d& R1 m6 N
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6.續加入作法3的蔬果泥，倒入蔬果高湯，煮滾即為蔬果湯底。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# [+ Y8 v2 A6 Y0 _/ i1 N" h+ p

0 ]1 D5 H& R- q! n; H+ \. E$ x☆夜玥論壇ק7.在鍋中加入火鍋配料，煮熟後即可食用。

好像蠻清爽的樣子