[中菜] 麻醬菠菜卷

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菠菜 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: y% d9 z) \+ h& c2 L( |. B# ~
柴魚絲 4公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 R# Z: b; s4 g9 R. n0 u/ e: U
蒜泥 5公克
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芝麻醬 1/2小匙
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1.菠菜洗淨去根部，放入滾沸的水中汆燙約10秒鐘，撈出泡入冰水中冷卻後擠乾水份。www.ds-hk.net3 y3 R; b7 }: s. D, [# D
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2.取作法1菠菜對折，用壽司竹簾捲成卷狀，稍用力擠壓出多餘水份後包緊定型備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ?& V; B6 d0 C/ l2 j

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