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失蹤人口 VIP
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 7 / 128
MP(魔力值): 1265 / 7991
EXP(經驗值): 81 %
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小 發表於 2009-8-4 16:34 只看該作者
西炸明蝦〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilywong1028 您是第1002個瀏覽者
西炸明蝦 ☆夜玥論壇×§6 k: u5 R% E; _4 Y& X3 A( A
$ N h! m4 Y+ h5 u9 L& b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§+ n0 X! c/ T( f& S* e) k0 o9 D
材料
1 r! ?0 [- }. {2 r( ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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4 B' |" K5 h4 i2 h9 f5 {www.ds-hk.net明蝦---5隻 ☆夜玥論壇×§% x2 Z# V! J( _2 V: A2 d: i1 D
麵粉---1/2杯
" d' F0 f, h" awww.ds-hk.net麵包粉--1杯 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 \7 }9 T9 Z/ K- v% R$ [
蕃茄醬--2湯匙
1 \1 d1 G' _; B# \! `* F' h( B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區沙拉醬--2湯匙
! D. @: k- A+ Y- x- S$ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net% M& d( R" k) ~9 e
調味料鹽----1/4茶匙 ☆夜玥論壇×§3 R A: O$ a" V, ^* R8 G. T, @
胡椒粉--少許
9 I+ \6 F- ~6 Q7 D$ |5 j9 ]www.ds-hk.net做法1、明蝦去頭,剝殼,僅留下尾殼,由背部剖開,除去腸泥並抽出腹部下面之白筋。排在盤中,撒下鹽及少許的胡椒粉醃片刻
! p S. ]1 E9 ?0 {# y8 ^/ G' bwww.ds-hk.net
! u& g; Y& h0 R" xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、蛋打散,明蝦先沾上麵粉,再在蛋汁中沾一下,最後沾滿麵包粉,5隻明蝦均做好
& F0 S" U! r- H, U% }" Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 z) `6 R: h" N7 A$ k) R- d. A
3、5杯炸油至7分熟後,投下明蝦,中火炸約1分鐘至明蝦已熟,便可撈出,瀝乾油後,排入盤中,附上沙拉醬及蕃茄醬上桌沾食 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! S" E! @8 p8 E, S/ o
5 X$ ]6 q. P; N+ k☆夜玥論壇×§營養成份: ☆夜玥論壇×§. `$ [7 K3 Q o" }* q0 A% o6 U; Y
熱量---684卡 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 V/ Y5 }/ Z& V$ \7 G
蛋白質--10.3卡
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