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[中菜] 蒜泥辣茄條

蒜泥辣茄條

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烹製方法(二人份) 
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材料:
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紫茄子(1根)、指天椒(3隻)、蒜末(半湯匙)、薑末(半湯匙)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, A4 X; V: W' B6 K* e
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醬汁:
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. T) X$ j! C) u7 I! k. Awww.ds-hk.net生抽(3湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、白糖(1湯匙)、鹽(1/4湯匙)、香油(1/2湯匙)、辣椒油(1湯匙)、高湯(1/3杯)
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油(1碗)、麵粉(1/3杯)
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9 R/ ]1 U. W1 \* }+ B% I0 e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 茄子去頭尾洗淨,切成長條。
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" [) m$ ]- S  Z9 m: z4 M! }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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3 茄條置於盆中,灑入1/3杯麵粉,讓茄條切面都沾上一層麵粉。 ☆夜玥論壇×§8 Q5 ^7 A  t# V* g) p4 R" p

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5 取一空碗,加入3湯匙生抽、1/3湯匙雞粉、1湯匙白糖、1/4湯匙鹽、1/2湯匙香油、1湯匙辣椒油和1/3杯高湯,調勻成醬汁。
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0 s, c' J0 `# _1 m6 燒熱2湯匙油,炒香薑蒜末和指天椒,淋入醬汁炒勻煮沸。
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廚神貼士 7 S) M4 ]- i; z

! w( j" U* p' L& S$ V4 q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1、秋茄與普通茄子相比,其色澤青碧,細嫩潤滑,清香誘人,多用來清蒸、涼拌或白灼,以保持秋茄的原汁原味。
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2、秋茄細長如手指,油炸時無需沾麵粉,而普通茄子個頭較大,需要切條炸製,給其切面沾上麵粉,可避免茄條吸油過多。
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" Z5 b  Q& w) `) K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  
' b; p. x4 }* l6 \5 m: X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4、茄子性較寒涼,夏天食用有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡疖的人,尤爲適宜。不過消化不良、容易腹瀉者,則不宜多食。
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