芒果乳酪布甸 Mango Yoghurt Pudding
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這個不用生雞蛋的食譜,可放心給小朋友吃啦。 乳酪含乳酸菌,有助促進腸道對營養的吸收,亦可降血壓及膽固醇。1 D& o4 v( w8 }
7 p- i6 _3 e. \# {" d% t5 e☆夜玥論壇×§材料︰(12 人分量)
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鮮奶 500毫升 ☆夜玥論壇×§' c! B4 o) ]; `3 u& \! K, _
芒果 4個 (每個約185克) & W* o" Q; X* G. f7 [ L) a
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砂糖 150克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 `) H1 E/ C: S5 V
水 100毫升 ☆夜玥論壇×§ ]0 j! a8 e4 q' A' P3 `/ B
# z& }( C) P/ _☆夜玥論壇×§魚膠粉 30克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 p1 W) i- m3 s9 {' |( G2 v" \
製法: 5 G; I- }+ R! l+ D v
1.
3 q$ z1 o! J/ w$ A- x( z& e( n. t0 m* f 將魚膠粉放入水中,等待3分鐘,然後座入已盛載熱水的小碗中隔水加熱,用小匙攪拌至魚膠粉完全溶化。☆夜玥論壇×§( {4 R" y# O& K3 H( b( ~
1 {& X; `0 r% U, m$ z8 j- Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.
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, c1 C8 i& c$ a3 R# R4 g6 X3.最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) l' A* s$ K# g& ^
芒果肉及乳酪倒入電子攪拌器內攪拌。 www.ds-hk.net, b: @' i* ]- b0 _1 g" Y; E' A; @
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鮮奶及砂糖慢火加熱,直至糖完全溶解,熄火。
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鮮奶與步驟(3)的芒果茸拌勻,並加入魚膠粉溶液攪勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Z6 B! q4 u; `1 C9 B
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5 |+ x/ i5 L+ r( bwww.ds-hk.net 倒入布甸模(容量1.5公升)內,待涼後,放至雪櫃內冷凍 。
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7.☆夜玥論壇×§4 S- N E$ b" u- Q
布甸脫模後,可用鮮芒果粒裝飾(份量外),即成。