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MONMON要閉關了~ 助理壇主
  
等級: 23 - 爐火純青
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小 發表於 2009-8-25 09:48 只看該作者
章魚燒煎餅
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: leungmon 您是第1128個瀏覽者
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% r5 ?2 a; i- n' V6 Lwww.ds-hk.net 備用。
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" p, c, X7 ?' O3 @6 `/ W5 y, r: V" j☆夜玥論壇×§3.取一平底鍋加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法2的章魚燒麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。 www.ds-hk.net; }3 S+ _* V5 b% ?8 @1 H8 B
4.於作法3的章魚燒煎餅上,擠入適量的美奶滋與黃芥末,再撒上柴魚片即可。
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