[中菜] 肉絲炆伊麵〔已檢〕

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伊麵 1個
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韭黃 40公克
: _% \) n* X" K3 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥絲 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% q5 L8 v9 N$ G2 y( V# E4 i7 N
綠豆芽 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 S: e" P- ]6 f  }5 [0 c
水 250㏄
3 L* g& W  v/ l" |* B☆夜玥論壇ק金針菇 20公克 www.ds-hk.net( f7 V; H8 v+ z3 @0 F, l# ^; N) K
紅甜椒末 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, c' w$ H  D5 J+ o; @9 L6 H  o# U& G

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1.豬肉絲加入醃料拌勻醃10分鐘，伊麵加入滾水燙軟，撈出攤涼後剪短，韭黃切3公分段，備用。www.ds-hk.net# o; Q- m7 Q$ @/ u! U. X
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2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油，放入作法1的醃豬肉絲炒至變白，加入洋蔥絲、綠豆芽、金針菇略炒，加入水及所有調味料。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( o7 j: @3 W$ X' ~9 k8 ^7 N, n

  n4 q7 J& l8 R' a: q2 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3於作法2放入作法1剪短的伊麵，以小火煮3分鐘，放入作法1的韭黃段、紅甜椒末拌勻即可。  R) q; U7 L! u& R2 c

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