[中菜] 荔枝魷魚捲〔已檢〕

【材料】：
. c+ T# ]2 M* t# T& z. v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區魷魚 ... 2條
; v. v3 a( S( Y$ m豬上肉 ... 75公克(絞碎) 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 u  r6 P  S, `" v* h) j
油 ... 1小匙
9 Y% b7 w. K/ J6 \6 B6 r. m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉水 ... 1大匙www.ds-hk.net! Y- @. z1 r, ?6 |  w) d
A 料☆夜玥論壇ק3 F  E% ?! ]; Y# O
酸菜心 ... 40公克
: t2 g; n5 u" L' z' l9 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒 ... 1根
- o, Q- f; b( A6 a6 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑 ... 少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; k/ T* U  l% a. ?5 I
蒜頭 ... 2瓣
2 x6 w, r4 }9 d) ?) u: j9 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B 料
& ^8 g7 A$ [7 ^4 X3 h3 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源味精 ... 1/8小匙www.ds-hk.net! w" e. b) u  K
醬油 ... 1/2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* Y" k2 t2 F0 u) e
米酒 ... 1/2小匙
, S9 j$ _! ?+ y" h: U; ywww.ds-hk.net醋 ... 1/4小匙www.ds-hk.net$ r9 q; F4 d& w+ ^
高湯 ... 1小匙☆夜玥論壇ק6 H1 y4 F$ v% K+ ~+ I- F
C 料
7 |* ]/ |: ~/ Z! I  k! o4 j7 z' I8 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔥 ... 1根(切花)☆夜玥論壇ק' |6 `8 H. q" Q5 B5 P
麻油 ... 1/4小匙
# ]- b% ]! p# C! L" qwww.ds-hk.net辣油 ... 1/4小匙www.ds-hk.net- V% k) s7 e: j5 |1 Y7 O

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9 O4 R: `* t) d0 z6 s, h【作法】：  
) x( }( R* y. L9 ]www.ds-hk.net1.魷魚泡開，在內面以斜刀切十字交叉斜紋(每刀深入肉部2/3處)，再切5x3公分片；A料剁碎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* z' S3 H2 v# Y
2.起油鍋，放入豬肉末略炒，再加入A料快速拌炒，續加B料炒勻煮滾開。☆夜玥論壇ק; a4 F4 y- C- W, b
3.放入魷魚片，緊蓋，燜煮1分鐘，淋下太白粉水芶芡，灑下C料炒勻即可。) ~$ X) z2 S4 I" G
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【其他】：  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 c. t3 I5 ^8 ]. F
1.因魷魚切花刀，燙熟後捲起，外表似荔枝，故以荔枝取名。  M* _5 K. G2 c! l" U
2.魷魚每100公克含膽固醇180毫克，高脂血症患者不宜多吃。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& [0 n- q$ u, Y! Z6 [3 n7 U. B

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