番茄杏鮑菇豆腐湯(5人份)〔已檢〕
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材料:
% A+ m$ p7 A6 Z, B8 o, t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 大番茄4顆、杏鮑菇500克、豆腐3塊(2盒)、雞骨1支、水1大碗、蔥白8根、鹽巴適量、青蔥末少許
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(1人份):熱量80.63卡、蛋白質6.5克、脂肪1.8克、醣類9.6克、纖維3.4克、膽固醇0毫克、維生素C18.4毫克、鐵質2毫 克、鈣質27.8毫克、鈉178.8毫克☆夜玥論壇×§4 }) T, B' X: A) ]* P4 m6 i
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