番茄杏鮑菇豆腐湯(5人份)〔已檢〕
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材料：
2 e. p2 x! T; S1 X( zwww.ds-hk.net 大番茄4顆、杏鮑菇500克、豆腐3塊（2盒）、雞骨1支、水1大碗、蔥白8根、鹽巴適量、青蔥末少許
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1 S% y% I0 y1 S0 u4 s7 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 1.以雞骨熬高湯，加入整根蔥白熬煮調味。
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5 ^7 ^( j+ H6 Y- G5 E+ s; ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 2.杏鮑菇洗淨切塊後，先放進滾湯熬出鮮味，再放進番茄，最後再加入豆腐。以適量鹽巴調味。
7 y( R5 g$ V! g' ]& Y; ~- w) V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: c2 W9 z; m# S
3.盛碗後，再加入少許蔥末。
% [+ T4 `; }4 @5 g0 owww.ds-hk.net營養分析： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 R( l% ~2 P2 K) d5 C: m
(1人份)：熱量80.63卡、蛋白質6.5克、脂肪1.8克、醣類9.6克、纖維3.4克、膽固醇0毫克、維生素C18.4毫克、鐵質2毫 克、鈣質27.8毫克、鈉178.8毫克2 G2 D! W$ [& y# h3 T( H/ A E
a$ T, D& w3 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:44 編輯 ]
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