[日本菜] 豆腐牛肉丼

2 Y. t, v* n, w* t! r0 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  [+ e/ t" h' D' |/ v% V! T& b7 m4 t
【材　 料】
. c/ I8 c( i4 U3 F8 e1 t) l; k. a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 www.ds-hk.net( R1 w7 D- q* c6 ?5 v) b* a1 I
碎牛肉 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ p/ h! j+ l( U0 t7 S
豆腐 100公克 ☆夜玥論壇ק- Y! m1 T1 ~6 c6 O1 J, a
洋蔥 30公克
" e2 `) P, A% s1 ]4 z. Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青豆仁 25公克 www.ds-hk.net) R9 S$ x& H" {; H7 m" `' P
白飯 1碗 ☆夜玥論壇ק* h1 b  [/ S: a& j; d
【調 味 料】 www.ds-hk.net. S1 e2 ~' A0 K: }! u/ s
www.ds-hk.net6 V. ~9 j$ ~& A2 h; M! J, @
沙拉油 5公克
0 i, h0 t3 @2 o6 ^  v! o/ C- ewww.ds-hk.net味醂 1大匙
5 t1 E: k- C8 |" H8 L5 v4 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 2茶匙
  Q2 r, _5 j8 W6 R, |7 \& o5 N. sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源柴魚汁 50㏄ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 c, _) m+ I) |
紅酸薑 5公克
3 b8 n* N0 Z! x* c5 T2 \" v# _: j2 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 v: _3 W6 ]' m8 ~1 H2 J☆夜玥論壇ק【做　 法】 ) c- S. l# u3 w" Y$ j& }

" t$ e, @# Y" G+ {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.洋蔥切丁；豆腐切丁，備用。
" `% V2 S5 m9 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ o) b/ D5 C) N# w8 k" ]( c1 f( [
2.取一平底鍋，熱鍋後轉小火，加入奶油融化。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( O4 G5 r- Z% Q+ x% n" X3 x

; n: n: l2 l" |& m* I) S! ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將作法1洋蔥絲放入作法2的鍋中，以小火炒香後，加入柴魚汁、醬油及味醂，轉中火將材料拌煮至湯汁滾沸，再加入作法1的豆腐丁與青豆仁同煮。
& B4 m* K- i, ?3 X$ a; P☆夜玥論壇ק
- G' n7 N3 A. }' m0 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開，煮約1分鐘至牛肉變白、熟後關火。
$ z2 m" y0 y, T- f' [
: _5 c9 a: U2 v5 K& V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.將作法4的所有材料盛至白飯上，再放上紅酸薑即可。