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見習天使
等級: 5 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 46
MP(魔力值): 46 / 3036
EXP(經驗值): 60 %
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小 發表於 2009-8-6 15:31 只看該作者
咖哩雞肉蛋餅捲〔已檢〕
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2 G, [. V3 D( t) n* r6 d( I☆夜玥論壇ק【材 料】
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中筋麵粉 150公克
3 A; c2 R3 q! y! T! a7 t; Q☆夜玥論壇ק玉米粉 50公克
, Q8 Z' o8 Q1 g& Awww.ds-hk.net滾水 90公克 ☆夜玥論壇ק# D2 F( I- N% ]8 r; I
鹽 少許 www.ds-hk.net' A* ^2 v) v6 b7 c, _2 Y
糖 少許
" e5 m' V; O6 o& P a) z咖哩粉 1大匙
7 _7 x. f s0 e" Z5 U2 r8 uwww.ds-hk.net洋蔥 1/2顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' p% x m' t, B& r
青椒 1/2顆
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雞蛋 5顆
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+ T+ R4 M5 i: b0 Twww.ds-hk.net鹽 1/2小匙
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糖 1/2小匙 www.ds-hk.net E* P! c: n3 j4 Y
太白粉 1小匙
4 [1 O$ x. l" Y☆夜玥論壇ק胡椒粉 少許 ☆夜玥論壇ק T. \& ?/ b% A7 N: }3 @: x" k
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【做 法】
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5 L2 {8 f( d' m9 B! f1 q% _* `1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩，再加入鹽混合均勻後，接著將滾水加入麵粉中製作燙麵，將麵糰搓揉至光滑後，醒麵30分鐘。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 E {2 u( e* L1 E, r
2.將醒完的麵糰，桿成圓形薄餅狀，放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( H4 m% d3 J6 @. m4 v
3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後，切成絲狀備用。
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5.將全部的調味料混合攪拌均勻後，放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後，取出瀝乾水份備用。 - C8 x( h ]" G& Y
6.熱鍋後，將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透，再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後，起鍋備用。
/ }8 w7 J( O% m: q8 ~% g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.將雞蛋打散，以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時，將作法2的餅皮蓋上，再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。
, g) L& R: Z$ O! r( ]' m4 o" B5 R8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上，再放入作法6的內餡，由內而外慢慢捲起即可，食用前可再加上適量的醬料增添口感。
- C- \5 d- W3 g( b: K. A, M2 K- m! Twww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Y% o8 z! r- u
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:45 編輯 ]
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