洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕
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製作時間:5~7分鐘
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- D4 n5 e, A3 U) P6 s7 ?材料:油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克☆夜玥論壇×§9 D" \9 ^) _, E
起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許
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2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。
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4.倒進蕃茄醬汁煮至沸後略以少許鹽和白胡椒粉調味。
+ p* w7 x% m) }- K, t1 X5.放入事先煮好的通心麵繼續翻炒約1分鐘即可盛盤。☆夜玥論壇×§: G* H b% U: Q
6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。
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6 w3 q( [' A% w" A( A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區NOTE:油漬鮪魚肉本身亦帶有鹽份,調味時請注意。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]
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