16種香飯做法

少瓊

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16種香飯做法

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16種香飯做法

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16種香飯做法

香菜蟹肉飯☆夜玥論壇×§+ t( f, r2 W5 r% u8 Q
材料：www.ds-hk.net  f* T8 \5 d( I. F4 t) r3 V) ?- E
香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯蒜味花生2大匙白米1杯www.ds-hk.net; f+ Q9 A0 A( M/ e
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調味料：
鹽1大匙酒1/2大匙糖1/3大匙胡椒粉1小匙香油2小匙

做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 \2 t+ _/ ?' b0 t# e; P  s2 e
(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分，
香菜葉一一摘下，香菜莖切末備用。6 T. S4 O- x2 u; q- G( F6 g7 z  Z
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘，
再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，
放入電鍋中煮熟，熟後再燜15分鐘。
(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。! w9 G0 V" K+ I

黃豆芽飯☆夜玥論壇×§$ u: `7 B  c1 x9 |5 _! P: h
材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 L9 A- e8 o0 e0 h  x/ e0 ^
黃豆芽4兩黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯高湯2杯
☆夜玥論壇×§7 M) [# i- C" F/ A
調味料：
鹽2小匙酒1/2大匙香油2小匙沙拉油1/2大匙胡椒粉1小匙

做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15～20分鐘，% K% o: \7 ~! F: c+ g; _1 c
再加入調味料略拌勻備用。
(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。www.ds-hk.net& q8 z( k/ `4 _& G
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蘑菇火腿飯
材料：
蘑菇10個洋蔥丁1/4杯火腿1/4杯巴西里粉1/2大匙
五榖米1杯白米1杯水2杯
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調味料：
鹽2小匙胡椒粉1小匙糖1/3大匙橄欖油1大匙
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做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# x& v# I1 H! V  j" _1 ]
(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。
(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時，
再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘，☆夜玥論壇×§; W4 D9 v/ ?. Z( E! i) _/ E
最後將兩種米(連水)混在一起備用。
(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; p- y- L0 c' N# d* v7 N3 |
再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。www.ds-hk.net3 D& Z- Z8 z2 {- ^  W+ ~5 c, S
(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 h; H* ?3 D3 [+ _3 r
最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可☆夜玥論壇×§& B4 u- a' z) s( o
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鮮香菇飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" _& E' U1 V  C- r
材料：
鮮香菇4朵雞肉絲1/4杯芹菜末1大匙白米1杯水1杯
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調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 O# @$ a0 V0 D: m3 ]
鹽1小匙香油2小匙醬油2/3大匙糖1/3大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 G' F! u, G- p0 }6 n
太白粉2小匙黑胡椒粉2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( B4 N8 T9 y; z1 k8 K7 Q$ v3 c
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做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。
(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。☆夜玥論壇×§: H% j$ t  ]3 Q+ v  @
(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 w5 J% z7 A+ H0 c1 E
拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。
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玉蕈月見飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ u  L' ^7 W! }0 s# h
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玉蕈2兩生蛋黃1個白米1杯水1杯' D, o9 w- G, T
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調味料：
鹽1小匙糖1/3大匙香油1/2大匙柴魚汁(淡色)1/3大匙

做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15～20分鐘備用。
(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。
(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" [  L: C( j. C. {' x
煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。; R) G% [: h0 {& r- F) U0 n, N
(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，
再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。. u- f* k7 ^1 P0 x/ G
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蒜味八寶飯
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蒜頭10個豬肉丁1/2杯八寶米2杯水2杯
☆夜玥論壇×§' H& t1 g& ?) |
調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. p! a* b( v+ `& m+ v2 \& |
胡椒粉1小匙油1大匙糖2小匙太白粉2小匙

做法：
(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水，www.ds-hk.net! m7 x( ^" A' b: B1 {
浸泡4小時備用。
(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。
(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後www.ds-hk.net& a# q" I" Z! X; q
再燜15～20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。☆夜玥論壇×§4 |- k% D' v& f, N0 t

薑丁鮭魚飯www.ds-hk.net/ W2 k& x' i3 V) S0 X, j. j
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嫩薑丁1/3杯鮭魚丁1/2杯白米1杯水1杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 A4 O+ c1 }3 u- k3 Z# b

調味料：
酒1大匙胡椒粉1小匙香油2小匙
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做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。
(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。
(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，
開關跳起後再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。7 W8 w  g; Q1 P9 x  l
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高麗菜飯
材料：
高麗菜2兩培根3片白米1杯水1杯www.ds-hk.net! q* s2 P9 q* Y! Y1 a4 C
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調味料：www.ds-hk.net3 F- U3 h. D" }. `, Z3 e; _1 }- ~
鹽1又1/2小匙胡椒粉1小匙油1大匙蒜末2/3大匙

做法：
(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。, ~6 L' X/ S) L" ^# `- o
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。
(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上， ☆夜玥論壇×§8 E" _" N3 ?- q) |
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，☆夜玥論壇×§' }% t$ \- Q' I$ I
讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可/ b3 e9 h! b3 S' p  \

韭菜花飯
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韭菜花(細)20枝鹹蛋2個白米1杯水1杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' m& j4 [, H$ E1 _" j4 v9 `

調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# d3 ], J( Z7 V/ V; W- H; w3 N3 ?
鹽1小匙糖4小匙辣椒粉2小匙
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做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" L$ x0 Q* Y4 ~& E8 W- ^. P1 e  a
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。
(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1～2公分段備
用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。☆夜玥論壇×§( ?: ^+ L' T: z, p  i
(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% b# I8 ?- @! s; G6 M' u- \
將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘，
最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。

金針花飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' M/ a0 i7 w1 A1 X& I
材料：
新鮮金針花1杯香腸1條白米1杯水1杯

調味料：
鹽1又1/2小匙糖2小匙胡椒粉2小匙沙拉油1/2大匙

做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。( |" Z: U1 w  Z, u/ _
金針花洗淨瀝乾備用。
(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上，
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ `  d  A: ~" \0 G
燜約15分鐘左右。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ x4 a' R  U) V- C1 e; Z2 Y
(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) w% r! K4 i+ y
按下開關後再煮一次。開關跳起後，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) X. w3 r3 g) R/ M4 Z. E
用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。

西芹鹹魚飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ y: F0 D- H5 M0 J: A
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; \% X' \  Q8 w# }
西芹丁1杯鹹魚丁2大匙白米2杯水2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. c) G' H5 x0 x! @
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. `; X7 k, Y& Z( E; Q
調味料A：
鹽1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙
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調味料B：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ B7 X( C& y4 q- ]& y" J4 J/ ^
紅酒醋大匙糖2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; J/ K' f7 i8 ~2 \+ M' ?+ `& r/ c. F
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做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘備用。
其他材料分別準備好。+ l, q. Q9 t  y3 ~! v
(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻，( y2 i8 v4 S2 Y4 h
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。
(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，
再蓋上蓋子，燜約3～5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) y/ s0 A5 _) {, w; \/ v, b$ f* ^
用飯匙拌勻後即可盛起食用。

蘆筍蛤蜊
材料：, E; X! e. b* L) ?6 h
蘆筍6支蛤蜊1/2斤海苔絲1大匙薑絲1大匙
辣椒片1大匙白米2杯水2杯: K9 V8 O9 X- t! A' b) r( d+ E. u

調味料：4 u+ M% E, C. x' o  |+ o" `
紅酒醋2大匙糖1/2大匙鹽1小匙
香油2小匙胡椒粉1小匙

做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  u7 W, p+ X8 e- N3 q/ M% j
(1)將蘆筍洗淨，切成2～3公分段。
蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。  h9 C* C+ K! u2 u7 ], K7 E
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘，
再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，
開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" r% O) I& C9 Z, V7 j9 i/ D0 J+ q
(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，
按下開關，再煮一下。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( q6 j0 I' }$ D, |% N' K+ ~
(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火，
用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲☆夜玥論壇×§  w! ?. D7 v1 D4 d
加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。

筍香蝦仁飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; l8 g: Q7 z5 R3 U+ k* I# T
材料： ☆夜玥論壇×§' Z) P0 b1 ?+ O: u, {0 i6 [
鮮筍1支蝦仁1/2杯蔥花2大匙白米2杯水2杯
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調味料A：
鹽 1小匙糖 2小匙香油 2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. m& x- u" j/ L4 h$ {

調味料B：0 r3 S( O; e0 }& [: M
酒 1/2大匙七味辣椒粉 2小匙

做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; U" q6 Z* J' U6 F+ C/ g
(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，www.ds-hk.net  T2 q6 K. x* |$ r* R& Z" i* M
切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，
用熱水汆燙備用。www.ds-hk.net  A) ?: U9 G5 P! d' U
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# s' g+ @* v% C9 z* k3 a) t
再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。
開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。
(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、 ☆夜玥論壇×§2 R( A; g1 s4 u( a; u
蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2～3分鐘取出後即可食用。+ D3 |; n/ w9 N1 C
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茄香飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ k' c* P5 t- L1 @$ k8 A% J6 s* l/ U
材料：! R$ t* E  e- m5 W& W7 I( j8 z7 A
茄子 1條絞肉 3大匙白米 1杯水 1杯

調味料A：
醬油 1大匙糖 1/2大匙鹽 1小匙香油 1/3大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 c7 |( K+ g  D7 V( m! ]5 Q
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調味料B：
蔥末 1/2大匙蒜末 1/2大匙辣椒末 1/3大匙
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做法：www.ds-hk.net+ Z+ H' q( k2 Y; x: {
(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，www.ds-hk.net8 p  O- |* G- P  ?! Q1 S0 K, m
要煮時再撈起瀝乾水分備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" p& F/ [  |- E8 l! e% \2 w* [" M
(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，
最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下，
放入電鍋中蒸熟。
(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，
打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* S, I* M6 s9 ]" X8 s
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地瓜起司飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 z2 p* |. y  L  [) ]
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地瓜 1條起司 1片白米 1杯水 1杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( M! l/ w6 @2 [% r" w- `

調味料：
鹽 1小匙油 1/3大匙

做法：www.ds-hk.net2 \( O  N8 Z0 f& F2 U0 ^& D
(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。www.ds-hk.net/ k- O0 b6 U9 t! H
(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。
(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後www.ds-hk.net( j6 o% K( P5 j4 i; f" l; b/ n
即可食用。

青豆桂花飯 www.ds-hk.net( R2 D: m( A! T2 }) Q3 P
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青豆仁 1杯白米 2杯水 2杯www.ds-hk.net' j3 |% `! @; I8 Z0 S. A
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調味料A：( y' u* _2 y9 O; ?6 I& j0 e; R+ F
香油 2小匙鹽 2小匙酒 1大匙+ t* o; w6 \* p" e

調味料B：6 p6 E6 U; g# D/ h, Z4 V+ `' s
糖 1/2大匙桂花醬 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 c1 a- H+ w6 I
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做法：
(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。www.ds-hk.net6 U. k9 `) N$ H5 S6 n+ t- t
青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, t4 A: X" w- f0 _
(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。
(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15～20分鐘左右，
然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻
即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' ^9 h2 t2 g& O% @* r

※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，☆夜玥論壇×§9 Q& r- B5 t# X9 p# h
因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。

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