蛋白蒸肉蟹〔已檢〕
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材料
9 q7 o) r/ Q$ z" i) ~6 H: |www.ds-hk.net肉蟹 2隻
( }3 Y& v Y$ b+ \7 a- T9 ^1 n' d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蛋白 3個
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; w/ h$ S1 w% M, X☆夜玥論壇ק芫荽碎 適量www.ds-hk.net' T; o1 Q4 c: h$ ?% D+ G* s
葱絲 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! U, Q* E+ b- |" S! Z/ ~
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1.肉蟹劏好洗淨，斬件，下醃料拌勻。☆夜玥論壇ק& e, w# O7 i6 e* x+ Y! v
2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。
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☆夜玥論壇ק/ R. h, v# l+ ^) Q1 r5 E
調味
4 Y; k2 w0 s* E+ O( q# R: {6 b& v6 Zwww.ds-hk.net醃料
; @% f' G. m0 x, V5 a紹興酒 半湯匙
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# ]. C9 _6 F/ G7 u* h0 N* kwww.ds-hk.net調味料
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]
