燒牛腹扒伴墨西哥薄餅〔已檢〕
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牛腹扒1件（400克）
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胡椒粉 適量
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拌食www.ds-hk.net6 w6 b8 A" S8 R" k2 q* O
番茄沙沙 適量
9 S3 T, Z2 K& y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛油果醬 適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: [0 N, H; r/ Q* A9 u, A
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製法 & l x6 y. {- _, v b i& b! y
1. 牛腹扒兩邊𠝹小格仔，待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% d0 F: }$ _8 ^6 O" V( h
2. 將醃料拌勻，塗在牛扒上，用保鮮紙封好放雪櫃醃最少6小時。www.ds-hk.net; w4 E" }7 @1 U/ G6 p" o% E
3. 墨西哥薄餅用錫紙包好放攝氏180度焗爐焗約20分鐘至暖和，取出用布包裹保溫。
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+ B* o% J8 p+ f; V3 e( E) L A8 V☆夜玥論壇ק5. 牛扒放一旁待5分鐘後切薄片，用薄餅包裹及與番茄沙沙及牛油果醬伴食。
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調味
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黑胡椒碎 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% i# {9 O% U# M3 l9 P3 b, S
乾百里香 1茶匙☆夜玥論壇ק! F% g5 A/ `1 ]! [5 h* p
乾阿里根努 1茶匙
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-11 20:32 編輯 ]
