吞拿魚汁雞翼

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雞中翼 8隻 . j* `3 D# n' S9 }: E+ K$ r
蒜茸辣椒醬 1湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Q* T+ F$ ^* }7 U9 a9 y
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
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雞蛋 1隻 www.ds-hk.net; R" e; l0 U: A  ^6 y) M
蔥花 2湯匙
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6 m. @, c! {# E* E( r醃料：
! F; j0 \4 _8 y- L' C* }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜茸粉 1茶匙
' e" ?) p; l* r3 M黑椒粉、鹽 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# H2 G2 ?9 W0 F3 @
生粉 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 h% P/ ~* m3 r: j) M
生抽 1 1/2茶匙 　
1 S$ W+ x+ c% V0 o☆夜玥論壇ק
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& W! |4 `+ b  ~5 P+ i% y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 * g+ X5 X: l# u8 l  c9 G( O1 t
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
8 E9 h, |8 v' P' n5 D) S☆夜玥論壇ק3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
! H/ S6 ]0 J/ z: u- dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。