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[中菜] 蜜豆魚片〔已檢〕

蜜豆魚片〔已檢〕

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材料:
: L$ q; C/ a1 h% t1 d" {7 w2 f☆夜玥論壇×§鯇魚肉200克、蜜豆150克、紅蘿蔔10克、生薑10克。
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調料:
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1、蜜豆切去老筋,紅蘿蔔、生薑切片。鯇魚肉去皮,用刀背砍成泥,加少許鹽、味精、生粉拌勻打至起膠,放入平鍋內把魚膠鋪幹,用小火把魚膠煎至雙面熟透鏟起切片。
2 f! C7 F% J) g- v: Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、燒鍋下油,放入薑片、紅蘿蔔、蜜豆、鹽炒至斷生。
1 E2 V! i1 _4 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 @6 Z  x, @1 i% A1 s) t3 g1 D
3、蜜豆炒至斷生後,再加入煎魚片、味精、白糖同炒,用濕生粉勾芡,淋上麻油即成。
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6 @# \+ K8 E& s1 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]
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不過我比較愛用臘腸代替魚片最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, N5 \, `, }5 F; @
味道不錯的

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用臘腸味道香   不用再加鹽www.ds-hk.net5 i8 J' i  d% R6 r+ S+ n) P
我很少用臘腸   要的話   是臘肉
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