紅棗雪耳糖水
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紅棗雪耳糖水
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材料: 紅棗 12粒
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5 N" U( o1 b3 d j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. i$ S( ]' G8 i% ?- m* h5 }
冰糖
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水 4碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" f6 z8 _/ l# |% ]5 m. U1 n
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烹調步驟:
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(1) 雪耳浸洗乾淨, 撕成小朵, \4 M! t8 e- G9 X. @' U3 F0 ]4 q
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(2) 紅棗去核, 用剪刀剪成絲備用
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& O P1 C4 j& z5 t0 K( q) Y(3) 煲滾水, 下雪耳和紅棗大火滾約半小時至腍 (時間視乎雪耳的品質和個人喜好而定, 有些人喜歡爽脆, 有些則喜歡腍滑)
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(4) 下冰糖調味即成
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# N9 q1 i9 r3 `% q# G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(1) 味甘性溫, 歸脾胃經,有補中益氣, 養血安神, 緩和藥性的功能; 雪耳有活血清熱, 潤肺滋陰的功效, 而且含大量膠質, 對皮膚很有幫助.