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[小食] 土豆(馬鈴薯)什錦沙拉

土豆(馬鈴薯)什錦沙拉

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食材明細
/ S6 Q. r  d9 M8 H$ hwww.ds-hk.net土豆(馬鈴薯) 200克、黃瓜 150克、火腿 100克、胡蘿蔔 50克、煮雞蛋 1個、生菜葉 2片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. e7 J" Q3 o9 N$ \; M( Z
作法☆夜玥論壇×§) }6 m7 ?; _5 p/ C/ e+ R$ Z
1、將土豆(馬鈴薯)洗淨蒸熟後晾乾,去皮切成丁,黃瓜洗淨切成丁,火腿切成丁,胡蘿蔔去皮切成丁焯水過涼,青豆煮熟瀝干,雞蛋扒皮切成丁備用。 www.ds-hk.net$ n% l# X0 H0 g- ^* a1 d' U
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2、將生菜洗淨撲在盤底,加入全部材料,加鹽,沙拉醬攪拌即可。 ☆夜玥論壇×§  q- K. N4 A3 X/ M
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小貼士
  w( |5 H3 M( B: I- M% B$ ], W0 m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1、雞蛋也可去蛋黃碾碎,先於沙拉醬攪拌,再和其他材料在一起。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 k3 w- O' j4 ?3 E, j( k/ F! ?

7 S* I7 A' N! r) ?& i☆夜玥論壇×§2、土豆(馬鈴薯)蒸熟後應該放涼再切,這樣即可以保持水分,又不易切碎。

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我現在不用雞蛋了www.ds-hk.net4 ^+ \! f; N/ Y  w0 \% w6 V- w, ]
太高膽固醇了

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這沙拉很適合夏天食用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" D4 j# b; E, V
材料簡單作法也不難

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很好吃的一道菜~~3 T4 U% [0 O& N- U* }
而且可以應用在很多地方說~不只是這樣涼拌吃~
% W; H; q+ ]# S1 y0 A% C我覺得拿麵包來夾很棒~油炸一下會更香~www.ds-hk.net0 |) I+ ]/ F# z1 X
只是熱量很高而已~哈哈~

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我覺得加蒟蒻挺好吃的

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