[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】☆夜玥論壇ק  y7 L9 c0 ?5 O! W' j
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沙參五錢
) s7 n+ k2 `8 p: K' }9 R玉竹五錢
9 }8 L2 ?+ S8 Q☆夜玥論壇ק陳皮四分一個
% b" G$ ^- P  q, R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅棗五粒( ?# R) N% E# d& x% u8 a. G- ^7 O
竹絲雞一隻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' z. X4 U* H$ m# |$ n% y: W  F1 R
清水十五碗最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 L( I$ B3 ?' E: y
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【做法】
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(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Z- r) G7 v1 d& J3 G1 e
(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! e8 L+ |! L* R8 h) z6 P$ `
(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) U* h; l! D5 P% @  z: _
(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。www.ds-hk.net( X3 j) }+ S3 ^' H- @( }
(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。☆夜玥論壇ק- ^1 q4 ^2 h, c  K

" O! r$ D! a/ A! f+ I☆夜玥論壇ק【功效】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: R2 z6 ^: r3 G. A% D/ ^

0 a$ |: @8 w3 ~沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:50 編輯 ]