烤肉桂蘋果

烤肉桂蘋果　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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（三人份；每人份約80大卡）
$ q  y$ P. X$ n  L# B☆夜玥論壇ק材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 E9 W6 c1 S  `. S- w, }" h
蘋果　　　　三個（Red Dilicious；華盛頓五爪蘋果）
, A$ a; K3 O9 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源肉桂粉　　　一茶匙
. G' n0 q6 s& p+ v3 L' r4 T/ y紅糖　　　　三茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ G. M" ~4 H9 ]4 T" b
白蘭地酒　　約一茶匙& {  W* L& b4 x) V

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1.將蘋果的中心沿蒂和還有果心及籽挖掉，有一種圓形的削刀可以很容易沿著蘋果中心線挖掉，以一張約八公分平方的錫箔紙沿蘋果底向上將平蘋果起來，蘋果上部不包，處理好的蘋果擺到考盤上，烤箱以一百六十度預熱10分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 h) U# }% P; ]% A7 d' X
2.肉桂粉和糖混合均勻後，平均倒入蘋果中心的空處，進烤箱烤約二十分鐘，移出蘋果後滴入二十滴左右的白蘭地酒，吃的時候以小湯匙由蘋果中心向外挖食。