優果凍

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材料Ⅰ：
2 d" G9 c& i" J) l洋菜粉　　　　　　　　　　　　一包（說明上通常是一包對500CC的液體）
6 }* _6 N7 g7 G5 k; Y水　　　　　　　　　　　　　　半杯
5 W$ o: B: X& u* l$ j; Nwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 Y- P3 d7 E9 c! q9 @
材料II：5 V0 Z; {( N  _/ K3 S4 X! f
香蕉　　　　　　　　　　　　　一根
! p( `6 Z4 b* U☆夜玥論壇ק鳳梨　　　　　　　　　　　　　六分之一個
* c( O9 C7 ]( J3 l4 Y2 s椰奶粉　　　　　　　　　　　　一大匙
5 {% T* u" b9 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區代糖（阿斯巴甜）　　　　　　　兩包（約四公克）- Z& Q5 E) A( D/ J7 w
低脂（或無脂）優酪乳（Plain）　半杯
' z& r- l  ]6 I' m) ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源開水　　　　　　　半杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 M/ U6 f9 `3 Y9 w  V5 C
☆夜玥論壇ק. G: @6 c2 ]; |$ ^
作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ D+ U; O2 I7 |+ N- Q8 M3 `
1.將洋菜粉與半杯的水煮開至洋菜粉完全溶解。
& d) A7 |6 l8 q7 [; h% }( D☆夜玥論壇ק2.將材料II以果汁機打至完全均勻混合。
# I, A" V! e1 g5 R# `* R" Q% g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將1.趁熱與2.的果汁混合均勻倒入果凍模型中，放入冰箱下層約三小時即可倒扣至盤中供食。