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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 87 / 199
MP(魔力值): 9741 / 13220
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小 發表於 2010-2-24 09:31 只看該作者
瑪莎曼咖哩牛肉飯〔檢至#7〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： chembioorg 您是第3314個瀏覽者
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【材 料】
7 B& e7 q' U0 Q" C9 A8 C3 J$ Y$ nA.牛肋條 300公克
" X5 x s8 y+ x# }馬鈴薯 1個
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【做 法】 www.ds-hk.net; s" c; v8 D) ], Y( g5 r U; R
1.牛肋條切小塊，汆燙去血水後撈起；馬鈴薯去皮切滾刀塊，放入滾水中以小火煮5分鐘後取出；小荳蔻拍破；洋蔥切片，備用。
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8 ]; [2 b2 z7 O7 m, H3 y2.熱鍋，倒入沙拉油，放入瑪莎曼咖哩醬，以小火炒1分鐘炒至香，放入作法1的牛肋條塊略炒。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. H* P. q1 j$ A. ~8 Y V- O
8 ] H2 m9 I, e) H☆夜玥論壇ק3.在作法2中加入水、作法1的小荳蔻和其餘材料B香料燉煮20分鐘。
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1 x0 _, `- @2 U% q$ b7 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.再放入魚露、細砂糖、椰奶、作法1的馬鈴薯塊續煮10分鐘，最後加入作法1的洋蔥片和花生米煮至滾沸即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:15 編輯 ]
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