生蠔石鍋飯

【材　料】
0 S% p, y2 s/ e/ w/ r9 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區生蠔  100公克 1 V4 J* m4 i9 h6 l
麵粉  少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- G' w+ e0 A7 {% J
白飯  適量
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) ^) m/ |5 e& {' i% `# \4 ?- awww.ds-hk.net黃豆芽拌菜  50公克
: S' Q5 W! a* g& v8 E# Bwww.ds-hk.net菠菜拌菜  50公克 % x) ~4 ^5 P1 I3 K( _* ^8 ^2 \
香辣茄子  60公克
1 h' m4 M! @! M. m9 t5 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香拌金針菇  50公克。
: \! m- ~8 i3 T: h7 T☆夜玥論壇ק【調味料】
0 h2 ~3 ?9 I6 R韓式辣醬  1中匙
5 z. t4 ]+ T8 m3 ^2 J1 a沙拉油  1中匙 www.ds-hk.net/ B+ Z" T( W- t' c
胡麻油  少許
% r8 n7 h8 d0 P$ @  ~- {& j% \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽  1小匙 ☆夜玥論壇ק1 s- q7 a5 Y! r# B; c
白胡椒粉  少許 ☆夜玥論壇ק2 s7 Z# {( T$ z" g
20度料理米酒  少許
5 G4 M, P* G% t6 I' [& G" t# R: @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　法】
) i6 \- m: C/ |: d' ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。
- ~) k: ?7 Y+ _5 M8 R☆夜玥論壇ק
+ z" }+ ~2 C: ewww.ds-hk.net2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Q( ^# a6 N, z

% E2 q6 _# C7 Z2 `: \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。
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4.在作法3的白飯上面，依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇，並於中間處放入作法2的生蠔後，最後再加入少許的市售韓式辣醬即可