[世界知味] 茄汁燴菜包

材料
3 z# j# i* B) y4 m$ H& {2 `( p豬肉碎 250克、大椰菜葉 8塊、洋葱碎 1個、乾葱（切塊） 2茶匙、月桂葉 2塊、蒜頭（切片） 3粒、橄欖油 4茶匙、茄膏 120克、水 400毫升、粟粉/豉油各 1茶匙、番茄（切塊） 3個、鹽半茶匙、胡椒粉少許8 e1 k( s9 L. n$ y
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做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 e( |/ u5 Z" ^6 |  s
1.將菜葉放入滾水中，加蓋，以中火烚 8分鐘至腍，隔水備用。www.ds-hk.net. c9 d& W7 P8 v; W' x! O, `

* F: ~# o5 B, r* X. l4 K1 t( C$ |' x' B☆夜玥論壇ק2.豬肉碎加鹽、胡椒粉、豉油、粟粉和 1茶匙橄欖油拌勻。
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  z% p) B& {- p: M  ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.燒熱平底鑊下 1茶匙油，以中火爆香洋葱碎和豬肉碎，炒至豬肉變色即取出備用。
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. _+ \. B. A* k' S' }. V☆夜玥論壇ק4.攤平菜葉，加入（ 3）包起，用牙籤固定。
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5.另備一鑊，下 2茶匙油，以中火爆香番茄、蒜片、乾葱、月桂葉和茄膏，加水，滾後收細火繼續煮 20分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ `7 M0 A0 Z' Y( n

, t: z2 I0 D9 Q* M. t. t( K" Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.放入菜包，以中火煮 10分鐘，反轉，再煮 10分鐘即成。☆夜玥論壇ק$ _: s, n( D. Y7 V2 H0 c; Z
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