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榮譽市民
等級: 3 - 馬馬虎虎
HP(生命值): 0 / 26
MP(魔力值): 13 / 1588
EXP(經驗值): 60 %
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小 發表於 2012-5-4 03:08 只看該作者
玩的就是一個混搭---鳳梨炒飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： sherryyu 您是第980個瀏覽者
來自：子瑜媽媽美食坊 ☆夜玥論壇ק1 l/ l5 M& Z" O5 R+ q
# K4 X$ f$ L* ~& Q& @& z& t/ n材料：小點的鳳梨1個 www.ds-hk.net( w4 R. u$ l; i2 g! W4 s
蝦仁，臘腸，雞蛋，米飯，胡蘿蔔，豌豆，肉鬆，鳳梨，洋蔥
# B$ Z) u" s; p9 P製作： www.ds-hk.net* {, }' R6 g* @6 I
1 將材料都清洗乾淨，將蝦剝殼，將胡蘿蔔洋蔥切末，將臘腸切丁，將雞蛋打成蛋液； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% _% l" z* N; I
2 將鳳梨（喜歡帶點酸的買鳳梨）清洗外表後如圖在2/3高度處平切一刀，分成兩片，然後用一個不銹鋼大勺子將鳳梨內部挖乾淨，將挖出來的鳳梨肉1/3切成小丁（準備入炒飯時用），將剩下的2/3榨成鳳梨汁，當飲料喝； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, K3 c5 s& E2 E. M
3 炒鍋燒熱，倒油，油熱後入洋蔥翻炒出香味，入香腸和胡蘿蔔翻炒1分鐘左右，再入豌豆翻炒片刻，加入米飯翻炒均勻，淋入蛋液繼續翻炒均勻；
! B$ v+ N( I" V& Z! h☆夜玥論壇ק4 撒入用開水泡過的蝦仁，翻炒均勻，撒上鹽和黑胡椒翻炒均勻，出鍋裝入鳳梨碗中，最後撒上提前準備好肉鬆，炒飯算是做好了。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* N, |& o' q$ W0 o3 Z# V- [8 P
3 e9 v: d. C' D) j& D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 r! O6 D" B# |4 [
美味心得：
# q; n! O9 g. a" G4 E1 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 喜歡帶點酸味的選鳳梨來做，喜歡甜點的，不喜歡酸的，選擇鳳梨。 & R' n( x& L# n( C+ |( Y- y$ L
2 鳳梨一次不要放太多，不然整道飯會很甜。蝦仁要最後放，不然會老。
9 L. m% |9 `1 Awww.ds-hk.net3 鳳梨在掏肉的時候要小心點，以免掏穿掉了，不過也不用過分擔心。
. K4 s( l* k. c☆夜玥論壇ק4 做炒飯的米飯建議選擇幹點的；油不要放太多了，我個人不是很喜歡很油的東西。
7 k E6 @5 B' B$ r1 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 蝦仁沒必要漿制去腥什麼的，足夠新鮮就可以了； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( R: j4 q. N( n! T
6 豌豆切忌不要先入鍋炒哦，會炸鍋的，很危險。我都是先炒其他的，炒的差不多了再倒入豌豆的。
, r. Y5 _3 l6 _9 O8 r L3 {( Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק; \( Z, q& ^2 m: ?$ n
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