[中菜] 辣子雞丁（２）〔已檢〕

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: d; ~4 ]1 I0 ?- \! E' i! h+ v6 v' Iwww.ds-hk.net材料：兩塊雞胸肉2 Z% g7 X* L" |
     半碗米酒及醬油☆夜玥論壇ק8 z3 v( s" P4 z6 X( [, V
     3~4片薑
3 ^  ~* y$ {4 N" ]* Y: B) u☆夜玥論壇ק     10顆蒜頭
- q- K5 I5 V; K2 X. o% ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區     8~10顆八腳bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Q% D; F( k+ t7 `/ b* _
     3條辣椒
6 P  V0 _/ Z( @8 T, N. }2 M( }: jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源     鹽巴bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' D6 k) t& c0 r# g
     2湯匙沙拉油
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3 }7 S, m  T4 u0 Owww.ds-hk.net     2.米酒、醬油、薑片、蒜頭(要切末)、兩湯匙沙拉油、少許鹽巴、☆夜玥論壇ק0 i1 @7 ]- x; t1 v; `7 u9 |) V  O
       辣椒(切小小段)、八角以及切好的肌肉放容器裡攪拌均勻。
7 U2 y9 u7 k5 [# S! Kwww.ds-hk.net     3.將容器封上保鮮膜或蓋子，放入冰箱醃四小時。www.ds-hk.net3 R. s+ H  L( `5 [& F) j+ f" G7 W8 n
     4.四小時後，將剛剛醃漬過的八腳及薑片取出。" m( Z6 c$ |7 @! H* Y- B$ P. j
     5.炒菜鍋的油熱時先把八腳及薑片下鍋爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 v8 L# D$ `8 d, G" f
     6.把全部的雞肉與醃料放下去炒，雞肉變硬時就蓋上蓋子，用小火悶煮煮熟即可。www.ds-hk.net6 P# p( H: [) m; q! C( W9 E& Y
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辣椒及蒜頭可配合個人口味調適
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