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[甜品] 銀耳蓮子

銀耳蓮子

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(5~6人份)
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; e$ F& o* Z3 X! @☆夜玥論壇×§做法:
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  R% B8 L( i9 B6 F1 i4 G0 S1.白木耳浸泡於100c.c.常溫水30分鐘,取出後用流動清水清洗備用。( @8 r# K3 [! [4 B
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) G- @0 I+ V6 ?% E8 E3 s
2.冬瓜糖先加1600c.c.水,煮成糖水。
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3.白木耳的硬塊用剪刀剪除,其餘部位用手剝成小片狀,並將水分瀝乾。
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* D& a4 M6 t8 b( ^3 O. n' b% V# j☆夜玥論壇×§   浸泡30分鐘泡軟並瀝乾,用牙籤較易將蓮心剔除。☆夜玥論壇×§6 o( A/ ]6 |' p, H1 I
   (若想較省時,可直接將蓮子放鍋中以小火慢煮,約10分鐘。)
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5.木耳、蓮子、冬瓜糖水均放入電鍋內,鍋外鍋倒入250c.c.水,
* w. s4 Q& p% A1 C& f) k% F   按下開關後即將銀耳蓮子湯蒸熟即可。
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$ e1 i4 l; l) u! h/ e◎一般糖水作法:
$ a3 ]4 k1 n/ kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水1600c.c.先入鍋煮滾,糖200克入鍋以中大火煮至滾,隨即轉小火煮30秒即可關火,煮糖水時需不停攪拌讓糖能均勻融於滾水中。
. |  n. j" k  ~# m1 B+ K4 Z此方法適用於白糖、貳砂糖、黑糖等。
' X5 {1 J* b2 V* I$ cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源若冬瓜糖水比例同上,冬瓜糖入鍋以中大火煮至滾後,需轉小火再慢煮約15分鐘即可。

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阿...這個不錯www.ds-hk.net* d+ N/ ^4 e$ [/ I) E
夏天吃些白木耳可以降火氣bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' z2 t3 r9 p& R6 A7 j
蓮子也是有營養的東西
8 h3 R) ~, k. y9 A% n1 s3 b☆夜玥論壇×§改天可以試煮看看,感謝分享

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回應 沈默 第 2 篇文章

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也可以將白木耳煮滾後  加入砂糖bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 S; t' Z7 b( k3 Z
然後放涼  再丟入果汁機或調理機打bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ _! k3 E( G; b# ?
就會變成"平民的燕窩"1 [" j/ w7 ~$ w0 v6 Y% ?( }  w
還不錯喝  

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