黑木耳汁
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食材:黑木耳600g、水1500c.c.、冬瓜糖磚500g、枸杞適量
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8 \2 A3 v& k* P& ^9 t9 u1.黑木耳、水放入果汁機中打碎,約需10秒。
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2.絞打好的木耳與冬瓜糖磚一起放進鍋子中熬煮,
: I5 h) F; j9 ]. P8 J" ~% q 湯滾後轉中小火再煮約5~6分鐘,起鍋前加枸杞,關火即可。☆夜玥論壇×§5 q, I3 o- E3 g. U. [' ^7 X2 r
(熬煮時需邊煮邊攪拌,以免食材沉底燒焦。)www.ds-hk.net* [) \# {" e; x, U G! R
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◎小提醒:
2 Q y4 w% y; v0 C \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 黑木耳屬於較寒性食物,虛寒體質或容易拉肚子的人不宜多食。