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中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 3564
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-5-28 09:57 只看該作者
苦瓜燜味噌
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： cabbage 您是第889個瀏覽者
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控制血糖，預防胃癌。
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; m9 O' R' @+ Y9 h* G3 D& S! m9 j7 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材： （1人份）
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6 @2 P, t8 R+ x; Q" u! M1 R苦瓜半條約200克
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! I) @$ W7 z! M/ ]% C& `$ q/ Nwww.ds-hk.net枸杞20克
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調味料： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 }! C% K! W5 w F7 Z
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味噌醬15克
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作法：
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1.苦瓜洗乾淨後，切成長條狀。 www.ds-hk.net7 ]4 ^2 K! d' Q h
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2. 苦瓜和枸杞炒過備用。 % K) ] r7 l# m( w
6 u \. b0 y& P2 Ywww.ds-hk.net3.在味噌醬中加入2大匙溫開水，攪拌均勻備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Z' a& R$ o/ U- f& N" r
q% t6 ^+ v( M; y) q) H& |: a4 Xwww.ds-hk.net4.倒2杯水在鍋中煮沸，加入作法2，再和味噌醬入鍋拌勻，蓋鍋蓋燜2分鐘，即可食用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: q$ }. |6 c' G- d3 i6 K5 X- P
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