[中菜] 燴什錦海鮮

(3~4人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 _' S6 H8 k$ M5 M7 T" _

/ r0 b6 o  y7 {. D* N' X3 w0 Cwww.ds-hk.net食材:海參2條、蝦仁150克、花枝300克、西洋芹300克、薑片5片、太白粉1大匙、蔥段少許、蒜末少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- d- y$ H# `% ^5 t
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調味料:米酒少許胡椒粉少許香油少許鹽少許# O' N- c5 J8 l- x. T' {8 u, F
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- `8 v$ S& l; z2 A) r
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1.海參洗淨後對半切開，每長條切成3小段。(海參不可切太小段，不然燙後肉會縮。)www.ds-hk.net' s: D. R3 J. c! B
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2.準備一鍋冷水，開中火把薑片、蔥段、米酒倒入鍋，再加入海參，開中火煮去除海參腥味，水滾後撈起備用。
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5 B9 K  _/ L9 x% ?3 H  u  ?* Mwww.ds-hk.net3.花枝洗淨背面畫十字刀刻花，也放入滾水裡過一下水。
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& w5 W. Q# F; Q; Y( v- i4.西洋芹洗淨刨除外皮後切段，蝦仁洗淨後剖開背部，挑除腸泥。
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# L' ?# ]5 |# T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.起油鍋，先加入薑片、蒜末下鍋爆香，再依序加入蝦仁、西洋芹、海參中火拌炒，撒點米酒、香油。
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