[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘
6 F  j3 ^/ f0 Z* B9 nwww.ds-hk.net份量：約 2人份
2 ^* h. S. n  ~. v) d+ v$ f/ |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源主要食材：牛肉8 d: V' }( a$ Z
種類：鍋物／湯品bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ?$ t* H- {7 q# m# [
烹調方式：煮／燉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ f4 c. u4 s9 G/ n* Z# u
使用時機：家常☆夜玥論壇ק8 D5 \7 r0 m# V
菜系：中華料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 F' G  U  h% O8 C6 U
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材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: R0 A8 N8 y' e+ H* Q2 F' s
牛絞肉100公克
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芥藍菜梗10公克
4 {( j2 q6 [3 n☆夜玥論壇ק金針菇20公克www.ds-hk.net7 G# j" K/ l% e
柳松菇20公克" }# \9 z  k5 {7 I! e$ y
竹筍20公克☆夜玥論壇ק' d- ^5 y3 G8 |
太白粉水少許
$ p  m, W3 \- J1 V蛋白1顆☆夜玥論壇ק( H* _& S+ `" g2 J* f( Z
水600㏄www.ds-hk.net1 j* W* m* h6 y: O9 K
醬油1大匙
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白胡椒粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# _. @- F1 W' e4 t' [( @

6 `- e7 J& c& z, T# }: X  b作法：
1 Q/ E2 c/ O" n3 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。☆夜玥論壇ק; K: [4 T! D* g& f" w8 G
2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
/ }2 Q" T: W7 ~8 ~& [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。