[中菜] 黃埔老燒蛋

烹飪時間：6-10分鐘www.ds-hk.net1 b7 v' D5 F$ l' v( k* l# G
份量：約2~3人份
8 f+ ?  e5 k5 _/ k/ j, H5 W; H6 S☆夜玥論壇ק主要食材：牛肉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. [6 l4 v0 n/ l- r: j% e$ c
種類：配菜
  J# h3 Z; Q4 t* f# g烹調方式：炒
& d, T' ~  i% ?/ p8 dwww.ds-hk.net使用時機：家常
7 Y, u6 S$ |/ F* b1 Z9 G# wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菜系：中華料理www.ds-hk.net  b/ `5 L4 B# w; x% [5 K

7 y% Q( R% s9 j2 k; g* |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：4 p* @1 X% F' q# U0 d' r
牛肉200公克
  K; U7 a+ A. f8 M蕃薯200公克☆夜玥論壇ק& m# L* G# i! `0 c* e. D3 p+ W0 U
桂圓肉30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  N& S0 P  o5 f2 v
辣椒片15公克
% U# q% k( N4 P: A- R) K☆夜玥論壇ק薑末5公克
: [( S& ]; l* lwww.ds-hk.netAbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# `& f7 G/ u3 q+ E
醬油1茶匙www.ds-hk.net# w6 P: f" d) V) X5 X, U! R* j
太白粉1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  L: A- j4 M- @4 N* C4 J- t
蛋白        1茶匙
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! F, F" v) @8 H6 h; i- p0 w米酒1茶匙5 \% H) i' h1 V6 V* I, O
太白粉水1茶匙www.ds-hk.net1 h' f0 F& s& w# D1 [

; P7 K) p) p; X% e' twww.ds-hk.net作法：
& f5 p! B+ @- P8 Y+ F# [. }1.牛肉切丁，用調味料A抓勻備用。☆夜玥論壇ק; u  }0 v; Z+ O) Y. f8 d
2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟，將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。☆夜玥論壇ק+ S  `( w9 L& U1 t! v7 p
3.熱鍋，倒入少許油，將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, h% O3 W9 N& d; G- I0 s
4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。