[中菜] 嫩煎洋蔥牛肉卷

烹飪時間：6-10分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& V: I- L% \1 @1 T; T. Z- E! v2 m
份量：約3人份7 n$ n/ h) o, {! B' y. {- J
主要食材：牛肉, 蔬菜5 B: X& i* G2 Z' K3 ~; B; O
種類：配菜' }( @' z4 F0 I# i" _+ a
烹調方式：煎www.ds-hk.net1 t8 F' I6 A- {% _6 t8 T8 A7 ^6 P
使用時機：家常bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 s' [, U1 _" s
菜系：中華料理
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0 H8 h1 B' D/ |+ {  y4 i. p! b☆夜玥論壇ק材料：☆夜玥論壇ק$ W: y. b# [0 j" n+ P
洋蔥1顆
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小豆苗適量
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七味辣椒粉1小匙
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作法：  b) ^9 G/ g% s7 O5 ]5 s+ D% i/ ?
1.洋蔥切粗絲，用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。
1 g. G8 z3 k; w- o# r  G2.熱鍋，倒入適量的油，放入牛肉捲煎至上色，加入所有調味料煎入味。
9 \# c# v" z- F% v8 v# Y9 X2 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將小豆苗鋪在盤上，放上作法2的牛肉捲即可。