[中菜] 嫩煎洋蔥牛肉卷

烹飪時間：6-10分鐘' `, ?9 X; I5 G' {
份量：約3人份bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 i0 X0 o+ ~; c/ x
主要食材：牛肉, 蔬菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 y' Q3 q  ~: l( n; Q5 r8 C' A
種類：配菜www.ds-hk.net. n9 C' W. H) _9 O0 }9 w8 i
烹調方式：煎
: |! v- s2 t$ Z  _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源使用時機：家常
1 ?; `$ L5 ]9 P& n$ D/ T5 c( f3 U菜系：中華料理
) y- }, T8 f$ O
, H0 x. j: r6 R3 }  c材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ]# e9 {& K+ j9 T$ _1 ?; M
洋蔥1顆8 r* j. h7 g, G' ~8 F" @2 l. k6 o7 W
牛肉片200公克
  p, {4 r1 n& I& b8 M; \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區小豆苗適量 ) f& u! `! }6 B) {: |0 L) F
薄鹽醬油1小匙# \$ [: ^6 e3 v/ r8 f2 O, B& P
七味辣椒粉1小匙☆夜玥論壇ק. ^% I  q9 V% ]1 @- v( u! @

! m0 D; E3 x. dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法：
* G; x+ K& H3 T6 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.洋蔥切粗絲，用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 y0 C/ Y. T' M) w. i/ N
2.熱鍋，倒入適量的油，放入牛肉捲煎至上色，加入所有調味料煎入味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 D6 N. r0 L7 W
3.將小豆苗鋪在盤上，放上作法2的牛肉捲即可。