炸蔬菜雞翅包
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n# \9 L; a1 e; @( @ s' Z☆夜玥論壇×§食材:去骨雞翅2支、紅蘿蔔丁少許、菠菜葉少許、培根半片、市售炸雞粉適量
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* m9 t0 q3 F/ M% Qwww.ds-hk.net1.將培根切成碎丁,接著放入鍋中炒至焦香後取出備用。
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2.紅蘿蔔丁和菠菜葉用熱水汆燙後,過冷水放涼備用。☆夜玥論壇×§$ B8 |4 U9 Y: _
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3.接著把菠菜葉切碎,混合紅蘿蔔丁和培根丁,加入鹽調味,放入鍋中拌炒至熟。
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) x0 W2 z9 [. }. v/ B1 I4.將雞翅中的骨頭折斷,取出肉多部份的骨頭。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* `2 i- B' Z) Y
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5.在把混合後的蔬菜填入雞翅中,用牙籤將口封住。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' W9 z( `* S1 V
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6.最後沾上炸雞粉,將雞翅放入約攝氏180度油鍋內炸約5分鐘,至金黃即可完成。