[中菜] 赤鯛和露燒

材料：
* N, @9 H- {( c- j* ^2 ~0 r赤鯛220公克
$ c. f0 ^3 r9 |$ e! I3 G+ K5 [☆夜玥論壇ק板豆腐20公克www.ds-hk.net2 q& C2 S1 w0 a& E3 p7 H
蔥段20公克☆夜玥論壇ק  d5 R! `6 \; `
魚板3片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: |1 ^; ]; r+ E5 S5 e4 x7 Y9 T" O
大豆苗10公克☆夜玥論壇ק: C  b0 v4 E! z$ V8 E1 l" z7 I; U
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調味料：
9 D5 A$ _* g1 u☆夜玥論壇ק料亭和露(鰹魚)40㏄
6 d2 E* Q- U/ i, T$ I- {% V5 M( x☆夜玥論壇ק味醂20㏄☆夜玥論壇ק' J; \+ a" U* h
水250㏄
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- o" J# I- G0 z# T5 y5 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 n' _! w) `8 u( A
1.赤鯛切片；大豆苗切段；板豆腐切小塊；備用。
5 ^; {9 \; P) Y( |0 s2.將赤鯛片、板豆腐、蔥段及魚板放入鍋中，加入所有調味料煮至沸騰。
/ n, t- z" }, N, ?: W$ Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.再加入大豆苗煮軟即可。www.ds-hk.net/ Y% W: E9 e- K' `, F7 E
註：若要作成紙火鍋，請使用專用紙張，且須採用酒精膏加熱，不宜直接在瓦斯爐上加熱以免紙張燃燒。