[世界知味] 義式香草里肌

材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& G" D- V+ E6 |, F+ J5 ^
1. 豬里肌肉 250公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Y" g$ {2 T0 e2 P' W1 m3 [# f
2. 牛蕃茄瓣 1/2顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 s+ p# N0 K1 T5 z/ i
3. 小洋芋 1顆☆夜玥論壇ק" a( M( p2 \7 o% J8 \- f
4. 百里香 3支
& d0 P+ [( T$ L  y6 @☆夜玥論壇ק5. 迷迭香 3支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- o+ c$ F+ }1 Y+ t% x& ?0 U
6. 橄欖油 適量
2 Y  ]* l# \0 t$ z0 u☆夜玥論壇ק7. 日本水菜 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; E2 O- X! C, K

0 F3 X- e6 |6 ?# I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 X5 }& V" n7 t8 F- K9 r
1. 甘醇醬油 3匙 - F: }% ^5 c# w$ k6 Y! w
2. 味醂 20㏄☆夜玥論壇ק) a. O& c/ ?; \+ Y( C8 f' T9 \
3. 奶油 10公克
3 S8 ]6 e3 s7 M3 E3 t/ B2 e) z& e2 E) bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 糖 少許
3 C4 [8 P$ |. C3 W: L$ p& v) a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  w' w; U' u9 F9 C& M
作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# i0 P. `, j2 _$ k) y& U
1. 將香料切碎和橄欖油均勻的塗抹在豬里肌肉上，撒上少許鹽、胡椒粉（份量外）備用。
, x% K8 o' a3 m2. 取一鍋將作法1的豬里肌肉表面煎至上色後，放入烤箱以200℃，烤約15分鐘至熟後，取出切片盛盤。
9 g8 P. }4 P& y! R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 將牛蕃茄瓣和小洋芋放入鍋中炸熟，放入作法2盤中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ @- W' n( f  J! v( n6 b* N- ~
4. 另取一鍋將所有的調味料加入拌炒至濃稠狀，淋入作法2盤內食材上即可。