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[中菜] 鮮美三絲雞

鮮美三絲雞

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材料:
& X! o4 g9 S' _% L9 Vwww.ds-hk.net1.雞胸肉 1/2塊
8 P3 e# N% C8 K% K# j: G! s2.筍絲 60公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 L- E$ ~+ F; E1 p: Z0 J
3.胡蘿蔔絲 40公克☆夜玥論壇×§$ Q7 i- F6 Y/ U* b
4.小黃瓜絲 50公克
8 s7 b+ j2 I2 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.蒜末 5公克www.ds-hk.net2 H9 E" T- J# D9 i# J9 P
6.熟白芝麻 3公克
0 V* c' m9 l3 p2 G3 F
: r0 t: i3 x3 }$ ]6 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:www.ds-hk.net1 {. j0 b8 ^3 k# q( {
1.和露 2大匙
0 K9 L0 d$ @3 y6 h9 m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.烏醋 1大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 r' {% l& K5 G" ^. M
3.細糖 1大匙☆夜玥論壇×§: |8 B7 A0 W/ E( ^4 f8 P
4.涼開水 1大匙
, S" ~( o% }8 G7 ]! V+ m; c. [☆夜玥論壇×§5.香油 1大匙
! [2 c. q" {& Y2 r& Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; L/ q: W7 y- z
作法:
- m  B# m+ j' {5 l" F! }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 雞胸肉以水煮或蒸10分鐘至熟後,取出待涼,剝粗絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" F1 e) b9 I; W2 J! l  q+ S3 R
2. 胡蘿蔔絲及筍絲分別放入沸水中汆燙10秒,取出瀝乾備用。
2 R7 c1 L; l5 y8 l# i& Fwww.ds-hk.net3. 依序將作法1的雞絲及作法2的胡蘿蔔絲、筍絲、小黃瓜絲擺放至盤上。
7 z1 @8 \6 N9 e2 ], I; y3 p1 h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 將所有調味料混合調勻後淋至作法3中,食用前拌勻即可。
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涼菜!
; z! t, f7 N% d2 u" \: _. o☆夜玥論壇×§可以當餐前的開胃菜∼∼bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ^" T  s/ s. g" d) C: A4 U+ N
這種不用烹煮的菜色最方便了
, @$ k0 I: @  H吃起來感覺清清爽爽的

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喔喔!!
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應該會很好吃 ((自己說?!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ O& s1 k8 t- u5 K; E
很適合夏天吃的料理

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