[中菜] 水果輕食便當

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調味料：
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漬汁—蜂蜜10g、檸檬汁3g、鹽少許
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8 M. m! D$ P/ v: n$ {& P1.火龍果先用餅乾模壓1朵小花，其餘切末，取20g和蜂蜜、檸檬漬汁拌勻，將煮熟的蓮子染成紅色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ E6 \0 o) R3 D

) q  d3 ~5 b! g1 k9 _; iwww.ds-hk.net2.白飯煮好趁熱取一半，將剩下的火龍果末拌入，用切麵刀斜放便當格中，填好紅色的飯。另一面則往切麵刀按緊白飯，做出乾淨分界後，撒上黑芝麻，上面綴上火龍果小花。
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3.滾水鍋中，放少許鹽、2滴油，綠花椰菜汆燙後撈起。☆夜玥論壇ק+ r" ]5 a3 E& ~4 c6 {/ p3 v5 y. R
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4.熱油鍋，薑絲爆香，將素烏魚子、素鱈魚片、素干貝酥煎香即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Z9 C7 ?4 T8 a; [$ m! Z0 s! f" z3 t

4 z9 O* W& y! s' h  G0 y. A% Z1 E% q0 z5 Mwww.ds-hk.net5.芭樂切半，餅乾模直接插入果肉，再用刀削平白色的籽肉部分。
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2 t' {2 t/ A7 L+ P% ~0 `1 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.西瓜切片，拿餅乾模直接壓出心型。櫻桃和黃金番茄洗淨，葡萄頂端切三刀，將皮外翻露出果肉即可。
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