肉丸蕃茄蔬菜湯〔已檢〕
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食材
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作法
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, c) y* W( t+ ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2綜合香草葉取下一起切碎碎。將豬絞肉、豆腐、香草、鹽和黑胡椒攪拌均勻,搓揉摔打至有黏性,做成一顆顆小丸子bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ _& F4 _ w4 W# m: a
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3平底鍋熱油,將小丸子表面煎成金黃色定型,肉丸要等到與鍋接觸那面煎好再用鍋鏟慢慢翻面,不要一直翻動以免散開www.ds-hk.net, q( t4 p$ r6 z! F" _" q) B$ C
2 m, b' f7 P, p$ `6 jwww.ds-hk.net4平底鍋橄欖油爆香蒜末,加入蔬菜拌炒,換到湯鍋,加入番茄醬和高湯,煮至蔬菜變軟☆夜玥論壇×§9 l3 r7 G7 |, e' g; l
* Y6 B- a" j$ h. H& m/ k' C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5加入小丸子煮熟,用鹽和黑胡椒調味。喝的時候可以加新鮮或乾燥羅勒增添風味
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