義式番茄肉醬涼麵〔已檢〕
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) ?0 e# h- L. i# \1 ?, W( Iwww.ds-hk.net食材:義式細麵180克、黑橄欖2~3顆、鮮蝦1~2隻、巴西里碎1/2茶匙、九層塔少許、義式肉醬150克、橄欖油50c.c.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 d+ _8 G" K6 u" S2 o2 J9 n
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, X: h1 j4 v/ w; p1 d0 w3 _5 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.鍋中加水及數滴橄欖油煮沸，將義式細麵煮約10分鐘後撈起。
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2.將撈起的細麵，置入冰塊中冰鎮後撈起瀝乾，滴數滴橄欖油備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ l) m6 x3 a J5 h/ X
& q% ^- K. o/ i4 J5 Q$ `) I' Awww.ds-hk.net3.黑橄欖切片、鮮蝦去殼汆燙至鮮蝦呈鮮紅色熟透。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ r9 l7 r( k4 ^* A9 g% K" X
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4.將橄欖油與義式肉醬，倒入平底鍋，中小火慢煮拌勻約3分鐘完成放涼。www.ds-hk.net; e0 W* q) `5 q1 X' ]
8 s. J# J" R* h- ~, M$ W- l5.在細麵淋上義式肉醬，再將鮮蝦至於肉醬上，撒上黑橄欖片和巴西里碎、九層塔就完成了。9 |: A7 r# p6 i+ n6 V; ]: ^! a
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:26 編輯 ]
