[世界知味] 優酪乳嫩雞排

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沙拉油 1大匙
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薑 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ D% d# I% n$ d/ o+ t& ]
鹽 1/2 匙
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去骨雞胸肉 4~6片
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; T. |' `2 [7 ?2 M) Z" }4 V將所有材料拌勻，放入有扣環的塑膠袋內。 ☆夜玥論壇ק4 y5 M) E2 s% v/ t+ B$ _
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加入雞胸肉，讓雞胸肉均勻沾滿醬汁，壓出多餘空氣扣上環扣。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 L. a6 r6 E$ Q: @% e

9 H& {! N; }8 p9 D5 H( a0 i; }7 b% Pwww.ds-hk.net放置在冰箱內進行醃泡，至少8小時以上方能入味。
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