Vegetarian koftas with sumac stew〔已檢〕
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4 c( Z0 N+ }& S5 H% y6 R& v300-350g breadcrumbs
. i/ b0 ?! o, \+ C i/ M; y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 clove garlic, chopped☆夜玥論壇ק" }- s2 }4 |4 Z
1 tbsp chopped parsley
0 p$ i5 \) E* i) owww.ds-hk.net1 tbsp harissa paste
, V3 P& h- T! `* T* v+ [& ~2 m☆夜玥論壇קSplash of rose water
2 D, e/ p3 W: c" bZest and juice of 4 lemons- ]; V% [& G I7 m! n5 r
1 tbsp chopped mint
4 i [( x3 ]$ c- x: s1 ?/ O. N) A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區Pinch of ground cinnamon1 E" T: A3 _* g5 {" {
100g dried apricots, finely chopped
) x5 z5 y. j& Y- p7 L' V' Pwww.ds-hk.net100g dates, finely chopped
! i& |% i, W* Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 tbsp sesame seeds, toasted
; L$ Q) T: j& A/ s" ?- E% l3 eggs, plus 1 egg yolk, X3 N% n/ @# m
For the stew☆夜玥論壇ק, a0 ?. r5 p5 m' ~. w+ `
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Splash of oil
3 D8 u0 F1 S% w) M' D" F: e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 sticks celery, finely chopped
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1 onion, finely chopped
/ Y5 s+ d8 J% ]$ O* q1 r6 E$ P☆夜玥論壇ק1 bulb fennel, finely chopped
% {, [9 N% e* |& l5 C- `www.ds-hk.net1 tbsp tomato pureewww.ds-hk.net/ {+ c( m* z1 I1 v( ?" r
400g can chopped tomatoesbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 H6 B/ z* ]5 s2 r
1 tbsp sumac/ v8 l0 A* H a# I5 ~% h
300ml stockbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 m# I" X$ t1 G6 u) P3 i
200g giant couscous) F9 ^+ D5 M2 s j" P
1 tbsp chopped parsley
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3 u6 H8 F' y( f2 a) GFlatbread and yoghurt最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: e) G% [2 z, q( H4 j
Methodbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ k( L9 P3 E2 G: y0 U. A% x6 C
: d# _/ j/ L: r. m1 i2 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區In a food processor blitz the tofu and breadcrumbs together. Add the remaining ingredients and pulse until the mixture comes together, then roll into balls about 4cm in diameter. Heat a deep, heavy-bottomed saucepan of oil until sizzling hot then deep-fry for 4 minutes until crisp and golden.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ^3 X4 Q$ ~) N% z2 R2 H7 A
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To make the stew, heat the oil in a frying pan and gently fry all the finely chopped vegetables for a couple of minutes until starting to soften.☆夜玥論壇ק, H' Y8 z9 Z& t2 R4 y1 t3 c
" F. m- T3 ] _6 Swww.ds-hk.netAdd the tomato puree and cook for 6 minutes, then add the tinned tomatoes, sumac and stock, bring to the boil and simmer for 20 minutes.
" G( x$ d9 q# M4 p$ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- \2 c/ w* S$ p, V7 W& f' s- I
Add the couscous, cook for a further 10 minutes then stir in the parsley.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& F% a, [. I5 j! z* S {# R
( _2 n1 k/ g# V% e; q: B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區Spoon into a bowl, sit the koftas on top and serve.
) s7 S/ d3 {9 y; N0 S3 ` a
, U4 x* R4 g. S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 15:22 編輯 ]
