無糖雪耳炖木瓜〔已檢〕
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小木瓜一個" |1 M9 _! K4 t5 V0 a
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乾龍眼肉十粒
& C) g n4 @6 _www.ds-hk.net椰棗廿粒 (三位用)
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做法:
/ W r2 ], Q4 f r# m$ \☆夜玥論壇ק1)木瓜去皮去核切件 雪耳先以凍水泡軟,去除底部硬塊,
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: v* {; k4 Z/ r2 } 紅棗 椰棗同去核.
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2)將材料放入一大碗(包上保鮮膜)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* N. M3 g8 f3 c M$ t) D h- X2 J
\' P$ b" s* I& p7 l) a 或炖盅入面,以水滾計炖一小時即成.
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:00 編輯 ]
